华佗年轻时去公宜山采药,爬到半山腰时发现了一个洞穴,他很好奇,正想进去,忽然听到里面有人在谈论医道,他就站在洞外听。他们向华佗传授了许多奇妙的医术,还传给他一套健身功法:模仿虎、鹿、熊、猿、鹤的姿态去运动,这就是著名的"五禽戏"。华佗下山之后,依教奉行,不但救治了众多的病人,也增进了自己的健康。...
发布日期:2019-09-24 标签:华佗开云 华佗 开云之道 华佗开云之道乾隆虽是一个满族皇帝,但他全盘接受了汉文化,并且善于依照汉文化的理论去开云。几十年间,他坚持黎明即起,做呼吸吐纳的气功锻炼,坚持早晚“叩齿三十六”,时时鸣天鼓,因而年逾八旬仍耳聪目明。他根据古代中医的理论,为自己制订了开云十六字诀:“吐纳脏腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。”...
发布日期:2019-09-24 标签:名人开云 乾隆开云 乾隆开云之道我们一直都在强调早餐的重要性,可总有好多人说我都没时间吃早餐,众所周知,马云先生身为商业巨亨,肯定要比我们忙多了吧,可是人家可讲究早餐怎么吃了,快来看看成功人士早餐都吃的是啥吧!……...
发布日期:2015-12-17 标签:马云 早餐 危害 营养英国伊丽莎白二世女王自1952年6月2日登基至今,担任英国君主已长达63年,尽管已年近九旬,但仍神采奕奕。这位英国在位时间最长的君主究竟有何保养秘诀?又有什么“仙丹妙药”让她如此长寿健康?……...
发布日期:2015-12-17 标签:开云 女王 饮食 作息国民夫人宋美龄,大家都知道她是不可多得的长寿美女。在民国乃至新中国成立后,她的美丽只是有增无减。当然,归根结底也离不开她日常饮食开云做得到位。今天小编来为大家介绍一下宋美龄的三款开云早餐。……...
发布日期:2015-12-17 标签:宋美龄 长寿 早餐说到慈禧,她不但是一个善于玩弄权术的女人,同时也是一个特别懂得用中医秘方保养的女人。传说,慈禧特别爱美,为了是自己能永远年轻漂亮,慈禧使用过很多中医秘方。……...
发布日期:2015-12-17 标签:武则天 保养 滋润杨幂因为湖南卫视的一出穿越剧《宫》红透半边天。杨幂的美丽容颜大家有目共睹。虽然美丽的基础取决于先天基因,但是我们也不能否认后天保养的强大功效。今天我们就来分析一下杨幂的保养秘诀吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:杨幂 保养 血液循环范冰冰的美是国际范的,她女神的容颜羡煞旁人。但是,美除了先天的基因因素,还得靠后天的保养护理。今天小编就来为大家讲讲女神范冰冰是如何护理自己的吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:范冰冰 护肤 美容章子怡是中国走进好莱坞的第一位女星,她的知名度很高。当然,除了演技她还有美貌!她高挑的身材,美丽的容颜实在是吸引人的眼球。那么,她到底是如何保养的呢?接下来小编就来为大家解密了。……...
发布日期:2015-12-17 标签:女人 保养 柔韧 章子怡大家对唐代诗人都很熟悉,如诗仙李白、诗圣杜甫等,那你知晓白居易吗?白居易被后人称之为诗魔,他亦有着属于他自己的开云之道。现在就来看诗魔白居易开云的“三宝”吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:开云 白居易 健康